坐長途大巴時間久了，不免會顯露疲乏倦態(tài)。從4月15日起，鄭州交運團(tuán)體麾下的長途大巴車班線都將公布旅客舒緩健身操效勞，幫助旅客消除疲乏。

　　據(jù)理解，這次乘務(wù)員保健操營業(yè)培訓(xùn)運動在咱省道路客運史上尚屬首例，培訓(xùn)4天，分4批發(fā)展，大家都有440名乘務(wù)員參與培訓(xùn)。從4月15日起就將在長途奢華大巴上推廣。負(fù)責(zé)這次培訓(xùn)的鄭州鐵路局客運段講師推薦，“旅客舒緩保健操”在動車組實行后，獲得旅客廣大好評。長途車子路途長、體積小，為了減少乘客旅途勞頓，緩和其精神負(fù)擔(dān)，助于乘客身心健康，這一運動近期內(nèi)將來會周全推廣。

　　“旅客舒緩健身操”分為頭部活動、肩部活動、上臂活動、腿部活動和眼保健操等5個部分，每節(jié)皆有8個環(huán)節(jié)、8個動作，幅度適中，容易易學(xué)。旅客在本人的座位上不用以回走動，乘務(wù)員引導(dǎo)旅客練習(xí)，做下去只要10分鐘左右。