以駕車為職業(yè)的人都有這樣的職業(yè)病，頸椎增生、腰肌勞損等；本來這點(diǎn)皆是由于錯(cuò)誤的駕馭姿勢形成的。那怎么的坐姿可行降低對(duì)人體的傷害呢？通常大伙駕車又有哪些錯(cuò)誤的駕馭姿勢？下方咱們一同來看一下。

　　一、錯(cuò)誤的駕馭姿勢：

　　1、 椅子位子太靠前

　　假如椅子過于靠前，那末座位前方就無充足的體積來讓你自如的踩剎車和油門，在踩腳剎或油門時(shí)，會(huì)輕易的被頂住，這類概況是十分危險(xiǎn)的。同一時(shí)間下身長久處于這類狀況，膝蓋和小腿得不到休息，這樣對(duì)膝蓋的損耗也相當(dāng)大。

　　2、身體前傾

　　不少剛上路的新手，源于吃緊，會(huì)不自覺的將身體前進(jìn)傾斜觀看路面狀況，實(shí)質(zhì)上在碰到緊急概況時(shí)，這類坐姿會(huì)延遲汽車主人的反映時(shí)間，同一時(shí)間會(huì)由于平安氣囊的爆破而帶來慘重傷害。

　　3、 手臂伸直

　　當(dāng)駕馭員身材嬌小，或椅子位子太靠后時(shí)，駕馭員的手臂會(huì)處于伸直的狀況，此時(shí)駕馭員對(duì)方向盤的把控是不精確的，這樣對(duì)駕車平安也會(huì)帶來禍患。

　　二、正確的駕馭坐姿：

　　平常，人的上身和大腿略大于90°，大腿和小腿造成120°角左右的樣子，便是正確的駕馭姿勢了，此時(shí)注意膝蓋和前方還要有必定的體積。

　　但人體不可能長時(shí)間維持一種姿勢不改變，因而當(dāng)開了一段時(shí)間后，人體就會(huì)當(dāng)然的向下縮，漸漸的就駝起了背，縮起了腰，就像下圖這樣。雖然那時(shí)是很舒服，但是長久如許，人體就會(huì)顯露一系列的難題，比如關(guān)節(jié)炎、頸椎增生等。

　　因而為了讓身體愈加舒適，可將椅子調(diào)節(jié)到100°到120°之中的樣子，使人體有充足的體積伸展調(diào)度，也就不會(huì)那末疲勞了。

　　假如是身材嬌小的女生的話，則可行將椅子調(diào)節(jié)成100°左右，要是也不是很舒服的話，那就在后面加一種靠背墊。

　　上述講的駕馭姿勢所以平凡大眾為例，不同的人身材都各有差異，在遵守這類駕馭姿勢的準(zhǔn)則下，依據(jù)本人的概況調(diào)度到最符合本人的駕馭姿勢才是最要緊的；一切都以方便、平安、舒適駕馭為前提才對(duì)。