【全球車子網(wǎng) 用車頻道】昨日編輯部一起事忽然非要咱請他吃飯，原因是他要送給咱一種沒有問題用車選題——駕車怎樣預防打瞌睡。原因是他此前出差去東莞，在回來的快速道路上竟然睡著了幾秒，忽然驚醒后可把他嚇出了一身冷汗。后來他記憶了一下，導致他打瞌睡的原因可能是由于延續(xù)快速道路上駕馭，路面狀況又好車又少，也有可能是前天晚上太操勞沒休息好。小編一聽，感覺有戲，終歸小編本人也有過相似經(jīng)歷。至于事后感受，劫后余生、大難不死8個字足以形容。

● 在甚么時刻駕車最易犯困?

　　那末人在甚么概況下駕車會忽然打瞌睡呢?為了搞明白這種難題，咱在編輯部做了一次考查。得出的結論十分驚人，竟然有95%的人有過駕車打瞌睡的經(jīng)驗。這能不行從必定水平上講明，華夏的絕許多數(shù)駕馭者都有過疲勞駕馭的經(jīng)歷呢?

　　這一次考查此外一種相比有意思的位置是，引起大家打瞌睡的原因可行說是五花八門，有些人甚而可行說是奇葩。小編依據(jù)“受歡迎”水平名次如是：

　　1、長時間跑快速 況且車少路面狀況好

　　“最受歡迎打瞌睡”是長時間在快速道路上駕馭，超越8成的編輯都有過相似經(jīng)歷。不論是白天仍是晚上，都有產(chǎn)生過打瞌睡景象，尤其是遇到路面很好、附近風景很單調(diào)，路面上車又特別少等概況時最簡單犯困。

　　2、在午飯吃飽后駕車

　　第二受歡迎的概況就相比奇葩了，竟然是吃飽午飯后駕車，莫非真的是飽暖思床墊?只是轉(zhuǎn)頭想想也相比好了解，人在大批進食后為了推進吸收，血液會向胃部集中加大胃部的血液重復。這時腦部的血液供給就會降低，這就會使人發(fā)生昏昏欲睡的感受。

　　3、在習慣的午睡時間駕車

　　大伙都曉得人體有個“生物鐘”的存留，假如你每天都有在特定時間午睡的習慣，那末每天到了這種點數(shù)你就會犯困，唯有有甚么外在的刺激要素助你提神。

　　4、前晚上沒睡好或許起太早

　　苦逼的小編們經(jīng)常須要各式早起趕飛機、趕運動，假如前天晚上又正在碰上通宵趕稿的話，第二天唯有打雞血，要否則確信會犯困。

　　5、吃了帶有安眠成份的藥后駕車

　　大伙都曉得生病了就要吃藥接下來多休息，為了促使病人更多休息，好多西藥都含有催眠成份。好多人明曉得本人不舒服，吃了醫(yī)生開的藥后依舊駕車上路，當藥效上來源然不免會犯困。

　　6、長時間在黑暗環(huán)境中駕車

　　在做考查時有3個同事都講會由于黑暗環(huán)境而犯困：此中一種的概況是在白天駕馭時，映入到一條很長、光線很暗的隧道內(nèi)駕馭，時間不長他就會犯困。此外2個的概況一樣，同樣是每天下班駕車回家，天最初黑起來時就最初犯困。

　　前者有可能是從強光忽然長時間映入弱光，對眼球和大腦神經(jīng)形成的刺激引起的犯困。后者嘛，應當是命中注定一到天黑就想睡覺的人。至于真相，咱還不曉得。有行家大神給解答一下不?

　　7、跑長途時長時間開內(nèi)重復

　　這種在很早前就曾經(jīng)寫通過了，在汽車內(nèi)部長久開內(nèi)重復的話，會導致汽車內(nèi)部缺氧繼而導致汽車內(nèi)部人士大腦缺氧，接下來就會發(fā)生昏昏欲睡的感受。是以駕車時，大伙必定要注意表里重復交規(guī)運用。

　　8、音響很大音樂較舒緩

　　此前一直感覺把音樂的音量調(diào)高應當會提神，可是卻有一女孩叮囑咱，音樂聲響很大她會犯困。原因是音樂聲遮蓋了各式路噪的聲響，因而她開著開著就不感受不到本人在駕車了，接下來就想睡覺了。這種有道理嗎?有人能給出合乎道理解答么?

　　本來小編感覺仍是播放的音樂性質(zhì)難題，你播放那種舒緩的音樂確信是起到催眠的效用啦。假如你來一首鄉(xiāng)下重金屬搖滾名曲《最炫民族風》，甚么打瞌睡確信不可能，你能操控好你的身體不跟著搖擺就很可以了。

● 駕車犯困了怎樣辦？

　　1、找平安地域小睡片刻是最佳法子

　　除了考查大伙會在甚么概況下駕車犯困之外，咱還順便考查了假如犯困，大伙都有甚么神招妙招來解困。此中最多人采納的一種方法是找個位置停下車小睡片刻，自然泊車的位置必定要是平安況且是合法的。

　　假如須要長途持續(xù)駕馭的話，白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20，這是有用幸免疲勞駕馭最有用的方法。

　　2、最2的法子：大聲唱歌 哪首激情哪首來

　　但其實不是全部概況你全能泊車睡覺的，比如快速道路上。是以第二個方法便是大聲唱歌，尤其是唱那種大伙都會唱的，拉上副駕馭和后面一排的乘客一同唱，怎樣高興、怎樣2就怎樣唱，確信特提神。

　　3、最不固定的法子：跟副駕馭的乘客聊天

　　主動跟副駕馭的乘客聊天也是一種解困的好方法，可是要注意抉擇對象。假如對方全天掛著個你欠他幾百萬的臭臉，預計你也提不起興趣聊下來。相反的，假如副駕馭是一種年青貌美的妹子，別說聊天，光坐那你就提神了。

　　【要注意抉擇聊天對象，靚女跟猥瑣男成果顯著不一樣】

　　4、最狠的法子：扭大腿，打耳光

　　記得某個廣告說過，男人就應當對本人狠一絲。咱們編輯部某同事預計深受這種廣告毒害，是以他每一次打瞌睡時對本人都特別狠，先是使勁扭大腿，假如仍是不能就往自個臉上狠刮耳光。這種方法盡管有用，可是真不太提議大家運用啊。

　　5、最奇葩的法子：聽使人亢奮的電子書

　　仍是上面愛虐待本人那哥們給的提議，預計是感覺老打本人非是長期之計，后來就發(fā)明了把電子書裝到車上播放來聽。據(jù)他本人說很有用果，大伙借鑒就好別太當真，真要聽也必定要找本人十分感興趣的來聽。

　　6、喝紅牛、茶、咖啡等具備提神效用的飲料

　　假如預備長途駕馭，最佳是在車上準備少許提示的飲料，比如紅牛、茶、咖啡等。只是每私人的體質(zhì)不一樣，是以不同的飲料提神的成果也有差別，有些人感覺紅牛相比提神，可是此外有些人卻感覺咖啡相比提神。

　　7、吃薄荷糖、沒有窮辣雞翅等刺激性食品

　　除了提神的飲料之外，少許刺激性的食品也是可行準備的，比如超涼爽的薄荷糖，很辣或許很酸的食品等。薄荷糖咱不曉得是非是大伙都有用果，可是超辣或超酸的食品一律有用果。

　　8、往鼻子上抹清涼油 經(jīng)過藥物干脆刺激大腦

　　另有個方法是在往鼻子抹許多清涼油，經(jīng)過吸氣把少許刺激性的成份吸入，這點具備顯著提神醒腦效用的成份可行很好地起到驅(qū)除睡意的效用。據(jù)說年紀較大的駕駛員都相比喜愛用這種方法，不曉得有無有甚么特殊的原因。而小編親自試過，短時間內(nèi)成果仍是很沒有問題，可是其實不能持久。

　　9、開啟車窗吹吹風

　　另有便是開啟窗戶狠吹一陣風，也能起到提神的效用。原因是呼吸車窗外新鮮的空氣自身在必定水平上就能提神，況且車外涼爽的風吹過，怎樣著也能使人精神振奮少許。

　　10、播放節(jié)拍感很強的歌曲

　　前面就說過，播放音樂也是可行起到提神效用的，不過須要注意抉擇少許節(jié)拍強、旋律相比強的音樂，比如搖滾樂、電子樂、黑人的說唱音樂等。

　　總結：話說天氣越來越冷了，講明起床靠毅力洗澡靠勇氣的季節(jié)又到來了。在這樣的季節(jié)里，坐在溫暖的汽車內(nèi)部駕車，信任大家會更簡單犯困。是以在這邊提示大伙，輕易不需要疲勞駕馭，切實沒法子那就多做些們準備，當發(fā)覺本人有打瞌睡的跡象，打本人耳光也好，唱巨2沒有比的歌曲也好，趕忙把本人弄醒。