【汽車主人之家 駕馭技藝】春困秋乏夏打盹。秋季更應(yīng)維持十足睡眠，增強營養(yǎng)和鍛煉，使身體盡快適應(yīng)季節(jié)的浮動，保證最好的行進狀況。

       泊車休息

       感受疲勞就休息，這是抵御秋乏最有用的方法。與其硬撐著疲勞駕馭，也不如停下，到車外運動一下，或許在車上休息。

       但須要注意的是，快速道路上平常每隔約50千米就會有效勞區(qū)，俊酷們千萬不可在硬路肩上泊車打盹兒。此外，在汽車內(nèi)部休息時，最佳給車窗留條空隙，以確保汽車內(nèi)部空氣品質(zhì)。

       手指梳頭、揉搓耳朵，來點MUSIC

       中醫(yī)按摩對抗秋乏也很有用果。汽車主人假如搞不明白穴位，難題還不大，有兩種相比容易的按摩方法可行把穴位“一把抓”。

       起首是干梳頭。頭頂?shù)难ㄎ挥泻枚�，平凡人只要將手指做梳子狀，由前此后來回幾次，便是一個簡易的穴位按摩。揉揉太陽穴，或者搓搓耳朵，也是一樣的道理。

       其次，可行準(zhǔn)備些風(fēng)油精、清涼油在車上，困的時刻抹腦門兒和太陽穴，感受涼颼颼的，也能提神。

       吹吹風(fēng)，透透氣

       盡量讓汽車內(nèi)部通透明亮，駕車犯困時不戴墨鏡。

       開啟空氣外重復(fù)體系，途中適本地開啟車窗吹吹涼風(fēng)、透透氣，空氣不暢通更簡單使人發(fā)生疲勞感。

       在汽車內(nèi)部擺放檸檬或薄荷味道的熏香，有助于春季里維持清醒頭腦。嗅嗅清涼油、花露水，對消除犯困有必定幫助。

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