自駕游途中不免會疲勞，簡單產(chǎn)生車禍，累了，就休息會兒，跟大伙一同來做吧！

　　1、泊車到駕馭室外運(yùn)動肢體，呼吸新鮮空氣，發(fā)展刺激，促使精神亢奮。

　　2、喝一杯熱茶或熱咖啡或吃、喝少許酸或辣的刺激事物。

　　3、收聽輕音樂或?qū)⒁繇戇m當(dāng)調(diào)大，促使精神亢奮。

　　4、國家內(nèi)部租車提議駕駛員用雙手以適當(dāng)?shù)牧Χ扰拇蝾^部，疏通頭部經(jīng)絡(luò)和血管，加速人體氣血重復(fù)，推進(jìn)新陳代謝和大腦亢奮。

　　5、作彎腰動作，發(fā)展深呼吸，使大腦盡快獲得氧氣和血液補(bǔ)充，促使大腦亢奮。

　　6、用清涼空氣或冷水刺激面部。