長(zhǎng)時(shí)刻駕車簡(jiǎn)單犯困，很危險(xiǎn)，特別是在快速狀況下，那怎樣辦呢？如是車子大師分享有用降低駕車犯困的技藝�？墒翘貏e要提示汽車主人的是：千萬(wàn)別疲勞駕馭，困了最佳好好休息，再駕車。
1.最正確的做法：找平安地域好好休息，消除疲勞和倦意。
假如長(zhǎng)途持續(xù)駕馭的話，提議白天每隔4小時(shí)、晚上每隔2小時(shí)就要休息20分鐘以上，平安沒(méi)有小事，
這是有用幸免疲勞駕馭最有用的方法。
2.泊車休息，大幅的肢體舒展動(dòng)作。
作彎腰動(dòng)作，發(fā)展深呼吸，使大腦盡快獲得氧氣和血液補(bǔ)充，促使大腦亢奮，加速人體氣血重復(fù)，推進(jìn)新陳代謝和大腦亢奮。
3.最不固定的法子：跟副駕馭的乘客聊天，（駕車注意首尾方路面狀況）。
和副駕馭的乘客聊天也是一種解困的好方法，對(duì)方也可行及時(shí)發(fā)覺(jué)能否有倦意，做個(gè)提示也好。
4.最狠的法子：扭大腿，打耳光
沒(méi)錯(cuò)容易粗暴扇本人耳光，只是這類形式還得是那種舍得對(duì)本人下狠手的人，通常女孩預(yù)計(jì)是舍不得，終歸是靠臉吃飯的，可是扇耳光和甚么掐大腿能短時(shí)間的保持頭腦清醒，一朝通過(guò)了那個(gè)勁還得犯困。
5.最2的法子：大聲唱歌，吼嗓子。
在快速或許少許不便泊車睡覺(jué)的路面上，大聲唱歌吼嗓子，能給大腦及時(shí)供氧，提神成果可以。
6.喝紅牛、咖啡等具備提神效用的飲料
假如預(yù)備長(zhǎng)途駕馭，最佳是在車上準(zhǔn)備少許提示的飲料，比如紅牛、茶、咖啡等。
7.吃薄荷糖、老干媽等刺激性食品
除了提神的飲料之外，少許刺激性的食品也是可行準(zhǔn)備的，比如超涼爽的薄荷糖，很辣或許很酸的刺激性食品等。
8.往鼻子上抹清涼油 經(jīng)過(guò)藥物干脆刺激大腦。
這點(diǎn)具備顯著提神醒腦效用的成份可行很好地起到驅(qū)除睡意的效用。
9.開(kāi)啟車窗吹吹風(fēng)
開(kāi)啟窗戶狠吹一陣風(fēng)，呼吸車窗外新鮮的空氣，也能起到提神的效用。
10.播放節(jié)拍感很強(qiáng)的歌曲
比如重金屬、搖滾樂(lè)、電子樂(lè)、說(shuō)唱音樂(lè)等。
在這邊提示大伙，千萬(wàn)輕易不需要疲勞駕馭，平安第一。當(dāng)發(fā)覺(jué)本人有打瞌睡的跡象，盡快找時(shí)間休息規(guī)復(fù)精神，危險(xiǎn)只在眨眼之中。切實(shí)在快速道路上沒(méi)法子泊車休息時(shí)，打耳光也好，吼嗓子甚么的都用上，趕忙把本人弄醒。
