濃烈的春節(jié)氛圍曾經(jīng)彌漫，回家過年，飛機票太貴，坑爹的火車票一票難求，因而，自開車、拼車回家成為不少人的回家首選。只是，對長途駕馭必定要提升警惕，每年源于疲勞駕馭所形成的事故死傷全在數(shù)十萬以上。這邊介紹六種克服疲勞駕馭的招數(shù)，并剖析優(yōu)缺點，各人依據(jù)本身概況抉擇運用。

一、錯峰外出

優(yōu)點：能夠維持最好狀況

缺點：沒有

春節(jié)首尾是交通高峰期，多半快速路車滿為患，提議提早交通概況，理解哪些天會堵，哪個時段會堵。再依據(jù)實質(zhì)調(diào)度出發(fā)時間，可行提早，也可行延后；寧可半夜出發(fā)，還不要堵在路面上。

二、泊車休息

優(yōu)點：迅速緩和疲勞

缺點：沒有

每隔兩個小時，最佳能泊車休息5~10分鐘。假如延續(xù)駕馭超越8小時，又不愿泊車住宿，那就每個休息區(qū)都進(jìn)站。泊車，下車運動，呼吸新鮮空氣，能迅速緩和疲勞。注意，快速路休息區(qū)間隔都不短，寧可提早進(jìn)站休息，還不要強撐。不少死亡車禍皆是不少駕駛員在距離休息區(qū)不到1千米的位置睡著激發(fā)車禍。

三、喝茶、咖啡等

優(yōu)點：價值廉價，老少皆宜。

缺點：起效慢，簡單免疫。

茶、咖啡能夠提神，不常喝的人成果尤為明顯。但記著，必定要提早飲用，源于起效慢，等到犯困再喝就為時已晚。出發(fā)此前，最佳隨身攜帶一保溫杯，在休息區(qū)用開水沖茶、沖咖啡。

四、找人聊天

優(yōu)點：能聚集精神，驅(qū)除瞌睡。

缺點：讓一種人陪你累。

如果有人一同同行，坐在副駕馭位的人必定不行睡覺，要陪駕駛員聊天，關(guān)于緩和疲勞，驅(qū)除瞌睡有較大幫助。作為駕馭者，你還不能光聽不說，要踴躍主動地參加進(jìn)入，尋覓一同的話題，切實無話題，唱歌或許聽歌也行，但切忌聽軟綿綿的歌曲，不然越聽越想睡，不知不覺就睡了往日。

五、抽煙

優(yōu)點：廉價，可隨處購置。

缺點：汽車內(nèi)部皆是煙味

一根繼續(xù)一根抽，只需煙不離手，人都不會睡著，這是眾多老駕駛員的經(jīng)歷。這一方法缺點差不多顯著：一是汽車內(nèi)部皆是煙味，乘客難以忍受；二是煙抽多了，簡單上癮且有害健康。

六、嚼辣椒、喉寶、強力口香糖等

優(yōu)點：起效快，隨處可購置。

缺點：成果消失也快，必需一直吃。

私人提議首選辣椒，尤其是又辣又麻的小辣椒，放一種在口中嚼一嚼，人會不禁倒吸一口冷氣，隨即清醒。如果很快犯困，那就接著吃，吃辣椒不會上癮，吃多還不會傷身體。

提醒：不需要掉以輕心！

筆者每一次聽到友人說駕車回家，每一次都會告訴，不需要疲勞駕馭。越是有駕馭經(jīng)歷的友人越能聽進(jìn)入，反倒是少許剛拿到駕照的友人有點不認(rèn)為然。這邊想對新手們說，駕車必定要當(dāng)心，回家的路是最美滿的路，但這也是辛苦的路。開兩個小時和開十個小時，十足不同，后者對駕馭員的體力和精力有更高請求。如果你還無長途駕馭經(jīng)歷，必定不需要掉以輕心，寧可晚外出，還不要疲勞趕路。