隨著炎炎夏日的到來，高溫下，汽車主人友人在駕車時一是簡單犯困，二是簡單焦躁，這是源于夏天的氣候要求打算的。駕馭者無妨參照之下幾點，調(diào)度本人的駕車節(jié)拍及生活習(xí)慣。

　　高溫易讓人反映變慢

　　在高溫天氣開車，會使駕馭員的體力負荷耐力下調(diào)，感受靈敏性下降，注意力渙散。相關(guān)實認證明，在汽車內(nèi)部溫度超出27攝氏度時，駕馭員關(guān)于危險的反映時間比溫度低于23攝氏度時要慢0.3秒。當車速為60千米時，反映要慢0.3秒，這就意指著駕馭員采用緊急剎車或繞開阻礙物時，車子要多行進五至六米，這是酷暑駕車車禍產(chǎn)生率比通常氣溫下駕車車禍產(chǎn)生率高50%至80%的一種要緊原因。

　　高溫使汽車內(nèi)部濕度不當

　　注意氣流速度與濕度對駕馭員的作用�？諝饬鲃邮购顾�簡單蒸發(fā)，于是讓人感覺涼快。在溫度為27攝氏度、濕度為60%的房間里，空氣流動快時比慢時更舒適少許。但其實不是說加速空氣流動就必定皆是好處，有的駕馭員在駕車進程中長時間開啟車窗，這樣空氣流通成果固然很好，殊不知長時間吹這類風(fēng)的人會引起感冒，況且還易患脊神經(jīng)炎。

　　汽車主人應(yīng)注意飲食調(diào)度

　　注意飲食的補充。①沒有機鹽和水分的補充：當溫度過高而大批出汗時，不僅體內(nèi)水分不足，況且還會流失大批的鈉、鉀。水分的補充應(yīng)是少量、屢次數(shù)，補充鉀鹽可食含鉀高的食物，假如豆類、海帶、蛋類等②蛋白質(zhì)的補充：汗液中含有蛋白質(zhì)分解產(chǎn)品和必要的氨基酸。源于高溫環(huán)境中失水等要素，能夠促使蛋白質(zhì)分解提速，這時就應(yīng)補充蛋白質(zhì)③維生素的補充：有人曾測定，每毫升汗液中維生素C可達十微克，維生素C含量較多的食物如西紅柿、西瓜、甜瓜、桃、楊梅等。

　　夏季駕車犯困解決法子

　　1、在長途駕馭中，假如犯困，最佳的法子是泊車休息，出去運動筋骨。犯困時必定不行硬撐，沒甚么好說的，休息好就不困了。除了休息，也可行下車運動一下，呼吸一下新鮮空氣。特別提示：好多快速道路休息站之中全沒有泊車的位置，駕馭員必需堅持到下一種休息站才行。

　　2、在特別困又不行泊車的概況下無妨備少許風(fēng)油精類的提神藥物，或許引用提神的飲料。

　　3、在犯困的概況下盡量不需要在正中午出行，假如必定要出行時可行邀請同伴一起外出。

　　4、在犯困的概況下盡量不需要聽輕音樂等易催眠的曲調(diào)。